看完这集后，感觉更踏实。师父说到因为我们生在娑婆世界，所以要有媒介才能摄心。以前会抗拒仪式等东西。还记得有人说供养灯你下世就得到智慧，供花你下世就会漂亮。其实本身不是很接受这样的说法因为感觉在求东西。通过这集，才明白供养的含义，就是要 锻炼心。时时刻刻保持感恩的心。
师父也说到要时时刻刻供养然后问自己是否真心供养呢？ 这算是检讨吧。
原来除了吃饭前后和卫塞节供佛，还可以在做任何事或用任何东西都能供养。也借由此举时时提醒自己抱持正念，不做害人害己的事。也就是说为别人着想也是一种供养。
师父也有提到真心。其实真诚心是什么？虽然师父有说不要用大脑去想，可是毕竟我是人所以 还会去思考的。我想真诚心是单纯的正面想法。当自己说我是很真诚的 时候，我都会去怀疑这是真的吗。我也不知道。
以前都会傻傻地执着于“佛法”，就如要活在当下等等，因此感觉不是很高兴。因为当时一直要求自己要变成怎样怎样的人，忘了自己身在娑婆世界。所以要用人的方式去锻炼自己，一步一步踏踏实实地去做。
[很好，那就保持着“真心是什么”的疑情，透过生命中的实践找出答案吧！记得，不是停留在想而已，要行动！]
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