首先师父讲到一个我向一个佛拜， 一有业相就一百零八拜，这可训练我们念念变得踏实， 而踏踏实实就是圆融道的起步。 虽说万事起头难， 但没尝试过哪会知道那过后的结果呢 ？ 对我而言，第一步应该是忏悔自己的业障，多反省自己在一天里的身口意而作调整， 进而达到踏踏实实的过每一天。
除此之外， 师父也有讲到空间， 空间是虚幻的、是不可思议的。 当我们不知道生死我们要怎样了生死呢 ？投胎不一定向未来投胎， 我们也可能向过去投胎。这让我发现我的大脑一直以来都期望着未来，而我也没想过我会投胎到过去。
无限在哪里呢 ？ 原来无限就在现在，无限就是拿起来与放回去。那永恒又是什么呢 ？永恒就在当下的一念， 现在就在当下， 活在当下就是极乐， 而当下就是永恒。 之前我对于永恒的定义是非常模糊的，看了十大愿王第八集后， 我才了解永恒就在每个当下，踏踏实实去过每个当下就是永恒了。
师父也谈到我们都有制造烦恼的 DNA， 而我们应该做的就是培养拒绝烦恼的 DNA. 我会多忏悔自己的旧业， 而避免自己再造新业， 我会常注意自己的身口意， 用正念去填满生命空间， 而永无止境的超越自己。
凯霓合十
[懂的不算，做到才算。在这个当下，永恒在哪里？]
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